La femme qui s’est reconstruite..

La femme qui s’est reconstruite a peur car aujourd’hui elle choisit sa propre entreprise. La femme qui a été émotionnellement écrasée, et qui a réussi à se reconstruire, ne s’inquiète pas d’avoir quelqu’un à ses côtés. Elle est libre parce qu’elle a rompu les liens d’approbation des autres. Elle est à elle-même.

Et elle a trouvé sa propre voie pour se laisser guider par la boussole de son âme et a abandonné les chemins qui ne l’inspiraient pas. Cependant, elle a des cicatrices des épines sur lesquelles elle a marché en marchant en dehors de son but, mais elle reste pleine, regardant ces marques comme des symboles d’apprentissage transformés en sagesse.

La femme qui est sortie de la fosse comprend l’humiliation, mais a choisi de pardonner aux autres et surtout à elle-même.

J’ai appris à faire des câlins, à m’asseoir sur tes genoux et à te dire : « Ne te blâme pas, tu as fait du mieux que tu pouvais à ce moment-là »

Elle a été sous-estimée, critiquée et nourrie de miettes, mais elle a décidé de se lever du sol, secouer la poussière et commencer un nouveau chemin…

Elle a vécu une métamorphose, a ouvert ses ailes à la naissance et a réalisé que la tige n’était pas sa place. Cependant, elle garde les pieds sur terre car elle sait qu’il est essentiel de savoir où elle marche.

Cette femme a appris qu’aucune entreprise n’en vaut la peine si elle doit cesser d’être elle-même.

La liberté d’être qui il est n’est pas tombée du ciel, il l’a conquise au prix de son sang, et cette réalisation ne sera jamais négociée.

Elle ne veut la guerre avec personne, elle ne sait que ce qu’elle veut et ce qu’elle mérite.

S’il y a quelque chose que cette femme a en abondance, c’est la joie d’être authentique et de pouvoir être elle-même, de ne pas y réfléchir à deux fois avant d’abandonner les situations et les gens qui menacent son être le plus sacré.

Elle a la clarté de ce qu’elle peut négocier et ce qu’elle n’ouvrira jamais

Une femme qui reconstruit ne négocie pas son temps sacré.

Laureano G.Gonçalves

Se reconstruire après une déception peut être un long parcours complexe et personnel, mais voici quelques étapes qui peuvent vous aider :

Permettez-vous de ressentir vos émotions

Il faut être conscient et accepter vos émotions, que ce soit la tristesse, la colère, la déception ou même la confusion. Prenez le temps nécessaire pour exprimer ces sentiments de manière saine, que ce soit en en parlant avec des proches de confiance ou en tenant un journal.

Apprenez de l’expérience

Réfléchissez sur ce qui s’est passé et essayez de comprendre les raisons de la déception. Cela peut vous aider à éviter de répéter les mêmes erreurs à l’avenir et à grandir sur le plan personnel.

Acceptez ce que vous ne pouvez pas changer

Certaines déceptions proviennent de circonstances sur lesquelles nous n’avons aucun contrôle. Apprendre à accepter ces réalités peut être difficile mais libérateur.

Fixez-vous de nouveaux objectifs

Redirigez votre énergie vers des objectifs positifs et constructifs. Que ce soit dans votre travail, vos loisirs ou vos relations personnelles, avoir quelque chose à poursuivre peut vous aider à retrouver un sentiment d’accomplissement et de direction.

Entourez-vous de soutien

Cherchez le soutien de vos amis, de votre famille ou même d’un professionnel si nécessaire. Partager votre expérience avec des personnes qui vous soutiennent peut vous aider à surmonter la déception et à envisager l’avenir avec optimisme.

Prenez soin de vous

Prenez du temps pour vous-même et pratiquez l’auto-compassion. Faites des activités qui vous font plaisir et qui vous aident à vous sentir bien dans votre peau.

Soyez patient

La guérison après une déception prend du temps. Soyez patient avec vous-même et accordez-vous le temps nécessaire pour vous reconstruire émotionnellement et mentalement.

Chaque expérience de déception est différente, donc trouvez les stratégies qui fonctionnent le mieux pour vous et donnez-vous le temps dont vous avez besoin pour guérir et avancer.